キログラムとセンチメートル、またはポンドとフィートでBMI（体格指数）を計算し、どの区分に入るかを確認できます。すべてブラウザ内で動作します。
使い方
- メートル法かヤード・ポンド法かを選びます。
- 体重と身長を入力します。
- BMI と、それが当てはまる区分を確認します。
よくある質問
BMI はどう計算しますか
メートル法では体重（キログラム）を身長（メートル）の 2 乗で割ります。70 キロ、1.75 メートルなら 70 ÷ 3.0625 で 22.9 です。ヤード・ポンド法では、ポンドに 703 を掛けてインチの 2 乗で割ると同じ値になります。
区分は何を意味しますか
世界保健機関の基準では 18.5 未満が低体重、18.5〜24.9 が普通体重、25〜29.9 が過体重、30 以上が肥満です。成人向けであり、子どもや妊娠中には当てはまりません。
BMI は信頼できますか
集団向けのふるい分けの指標であり、診断ではありません。筋肉と脂肪を区別できないため、運動をしている人はしばしば過体重と出ます。出発点として捉え、医師に相談してください。